|
Het CyclingColsConcept ...
Het "Starters Special" CyClingCols Initiatie aanbod
Terug naar Aanbod
Navigeer in CyCCo Aanbod naar:
OnePack ShortCut Special event FreeRide Powered by CYclingCols Initiatie Col-aanbod
Alle facetten van het CyCCo Aanbod werden opgelijst en geïntegreerd in:
CyCCo Agenda ritten-events.
Inhoudsopgave
CYclingCols Initiatie
Colofon
Het CyCclingCols Initiatie aanbod
• Voor elkeen uit de CyCCo Doelgroep.
• Zeer in het bijzonder voor “starters” en “55-plussers”.
• Conditie bevorderende en wetenschappelijk sterk onderbouwde fiets-ritten naar
maat met focus op je doel: keuze uit het CyCCo Col-aanbod.
• Er is geen speciale ervaring of voorkennis vereist.
• Je bent welkom met elk type tweewieler:
- CyCCo stelt: "Beter een oude fiets dan een foute fiets".
- CyCCo gaat op pad met de berijders van alle types tweewielers, dus ook met
E-bike-berijders.
- Binnen de CyCCo filosofie bestaan er trouwens slechts twee fiets-types:
training-fietsen en klim-fietsen.
- Vaak is de klim-fiets ook de training-fiets, maar dit is zeker geen must.
- Je training-fiets kan je stadsfiets, je mountainbike, je E-bike, je "all weather" ietwat
aftandse fiets zijn waarmee je naar de bakker, de beenhouwer of naar je werk rijdt,
dus niet per se licht of sportief, dus niet per se flashy of hip, dus niet per se duur.
- Training-fietsen en klim-fietsen hebben ten minste dit met elkaar gemeen, ze voelen
als een perfect zittend maatpak: CyCCo Bike-FittingDynamics.
• Gaandeweg wordt je alles bijgebracht:
- Stukje bij beetje wordt al het nodige om te slagen in een vooropgesteld
non-stop-fiets-klim-doel, gesuggereerd-aangeboden-opgebouwd: tips en tricks omtrent
fysiek, techniek en mechaniek, verpakt in de CyCCo 3M's: Mens-Machine-Mountain.
- Deze opbouw gebeurd steeds in een context dat een veilige en gezonde
voorbereiding vooral leuk, ontspannend, opbouwend, haalbaar en niet speciaal duur
hoeft te zijn.
• Het pakket omvat:
- 1 sub-maximale inspanningstest: een start-niveau-conditie-meting in een aan CyCCo
gelieerd testcentrum.
- 10 fiets-sessies geïnspireerd op en een aanzet tot: full CyCCo Vaartspel-training
en CyCCo FreeRide, volgens afspraak verdeeld over een periode van maximum
26 weken.
- Per intekenaar 1 set gepersonaliseerde training-schema's, recuperatie-schema's
en klim-simulaties: het CyCCo OnePack aanbod.
- Een aanzet-intro tot full CyCCo FittingDynamics.
• Je kan doorlopend inschrijven:
- CyCCo verzorgt individuele begeleiding naar maat gekoppeld aan het aantal
"samen-intekenaars".
- Teken je als individu in, dan krijg je een hoogst persoonlijke 1/1 begeleiding-
ondersteuning.
- Teken je als groepje in dan wordt de begeleiding-ondersteuning verdeeld over het
aantal groepsleden.
- Alle training-schema's, recuperatie-schema's en klim-simulaties zijn hoogst
persoonlijk en inherent verbonden met het intekenend individu, ze worden
derhalve voor iedere intekenaar apart, individueel berekend, los van het aantal
"samen-intekenaars".
• De CyCCo non-profit-prijs is in functie van het aantal "samen-intekenaars".
• Beperkt tot die groep, jouw groep, gaan we samen, de meest veilige weg op.
• Het CyCCo Afspraakpunt:
- In Leuven voor "Vaartlijn-training-tochten".
Op de plaats waar de Leuvense vaartkom eindigt,
bij de reling langs de waterkant,
op het Victor Broosplein,
vlak tegenover het kunstencentrum "OPEK"
(OPenbaar Entrepot voor de Kunsten, voorheen het Openbaar Entrepot),
Vaartkom 4, 3000 Leuven.
Grondplan afspraakpunt.
- In Koksijde Sint-Idesbald voor "Vaartlijn-strandlijn-training-tochten".
Aan de dijkzijde van het monument "ACQUA SCIVOLO",
achter de kapel "STER DER ZEE",
achter de gelijknamige halte van de kusttram,
Prof. Blanchardlaan, 8670 Koksijde Sint-Idesbald.
Grondplan afspraakpunt.
• De CyClingCols Initiatie gaat in hoofdzaak door op nagenoeg vlak terrein:
- Dankzij het CyCCo concept: CyCCo Vaartspel-training, past een vlakke
"vaart"-oefen-terrein perfect als voorbereiding op een groot "fiets-klim-event" en is
de instapdrempel, voor de CyCCo Doelgroep en alle "starters": CyClingCols Initiatie,
minimaal.
- Enkel wanneer dit een een significante meerwaarde biedt wordt er een stuk hellend
terrein in het oefen-parcours ingebouwd.
• Het CyCCo FreeRide vaartlijn-training-tochten-aanbod.
• Het CyCCo FreeRide vaartlijn-strandlijn-training-tochten-aanbod.
De
“CyCCo FreeRide”:
Welkom !
Vrije training-sessies-tochten "on demand".
Langs :
het vaartlijn-tochten-aanbod !
het vaartlijn-strandlijn-tochten-aanbod !
Foto:
Vlakbij het afspraakpunt, startplaats van de CyCCo FreeRide.
Het enthousiasme spat eraf.
• Iedere CyClingCols Initiatie sessie duurt ongeveer 1 uur 1/2.
• Datum en uur waarop de CyClingCols Initiatie sessies doorgaan worden steeds in
overleg afgesproken:
- Daar CyCCo al je effort-training-voorbereiding, om je groot "doel" veilig te bereiken,
berekent en verdeelt over een periode van 26 weken: CyCCo Effort-FittingDynamics,
adviseert CyCCo om de begeleide sessies over deze periode te spreiden, bvb. één
begeleide CyClingCols Initiatie sessie om de 2 weken.
- Het verdient echter aanbeveling om, conform je persoonlijk CyCCo 26 weken
groei-traject, aanvullend op pad te gaan: zelfstandig, zonder CyCCo begeleiding,
of onder CyCCo begeleiding, via het CyCCo FreeRide aanbod.
- Eén volledige CyClingCols Initiatie sessie-reeks loopt maximum over een periode
van 26 weken te rekenen vanaf de datum van intekenen.
- Het niet opnemen van het maximum CyCCo aanbod binnen die periode geeft je in
geen enkel geval recht op de gehele of gedeeltelijke terugbetaling van de
onkostenvergoeding.
• Je deelname impliceert automatisch je akkoord met de inhoud van het hoofdstuk:
CyCCO Aansprakelijkheid.
Heb je hieromtrent een vraag, aarzel niet, neem contact op met CyCCo.
• Een nieuw CyCCo fietsseizoen gaat telkens van start op 20 september, vanaf die
datum kan je doorlopend inschrijven.
Wil je inschrijven of heb je een vraag, neem contact op met CyCCo:
- This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
- Contactformulier
- 0484/29.71.92
Terug
Colofon
Deze CyClingCols Initiatie wordt je aangeboden door de CyCCo TeamOnWheels-kern.
Veel lees- en surf-plezier,
tot heel binnenkort.
Met sportieve fiets-groeten,
De CyCCo TeamOnWheels-kern.
Dirk Moonen,
alias ODI,
CyCCo Coach-begeleider-grensverlegger.
Terug
Terug naar RodeStip Aanbiedingen
Terug naar Welkom
Terug naar Intro
Terug naar Doelgroep
Terug naar Doelstelling
Terug naar Met welke fiets
Terug naar Vaartspel-training
Terug naar Aanbod
Terug naar OnePack aanbod
Terug naar CyCCo FreeRide aanbod
Terug naar "Starters Special" CYclingCols Initiatie aanbod
Terug naar Agenda ritten-events
Terug naar Prijs
Terug naar CYclingCols Initiatie prijs
Terug naar RodeStip Aanbiedingen
Terug naar Sport je gezond
Terug naar Waarom CyCCo
Terug naar Pers-berichten
Terug naar CyCCo Link-selectie
Terug naar Fietsweer-getijden
Terug naar Synthese
Voor meer info, neem vrijblijvend contact op met CyCCo.
Aansluitende info:
Intro
Opzet
Doelgroep
Doelstelling
Met welke fiets
Concept-view
FittingDynamics
"Starters Special" CYclingCols Initiatie aanbod
CyCCo FreeRide aanbod
Vaartspel-training
Klim-simulatie
Non-Stop-Col-Klim-Diploma
Waarom CyCCo
TeamOnWheels
Anderen over CyCCo
Aansprakelijkheid
Lezing-presentatie boeken
Sponsors-donateurs
Verneem je er graag meer over? Neem gewoon contact op met CyCCo.
Het CyCCo Aanbod versus de CyCCo Prijs.
Navigeer in CyCCo Aanbod naar:
OnePack ShortCut Special event FreeRide Powered by CYclingCols Initiatie Col-aanbod
&
Navigeer in CyCCo Prijs naar:
OnePack Package ShortCut Special event Club FreeRide Powered by CYclingCols Initiatie
|
...
De RodeStip Aanbiedingen
• OnePack aanbod :
- aanbod
- prijs
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-60- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).
• CYclingCols Initiatie :
- aanbod
- prijs
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-110- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).
• Conditiemeting: sub-maximale inspanningstest
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-50- €. Indien je daarenboven binnen de 12 weken,
te rekenen vanaf je test-datum, bij CyCCo intekent, wordt
-20- € in mindering gebracht.
• Prijs :
- Individuele rijders en kleine fiets-groepjes
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-60- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).
- Geregistreerde verenigingen, groepen,
clubs, ...
CyCCo prijst geregistreerde: verenigingen, groepen,
club’s, ..., nog scherper dan individuele rijders en
kleine groepen.
• CyCCo FietsOTheek :
- aanbod
- prijs
Per intekenaar betaal je slechts
-5- € per sessie.
• Samen met CyCCo de weg op: je vereniging
"Powered by CyCCo"
-Gratis- Je vereniging "Powered by CyCCo"
• CyCCo FreeRide
-Gratis- FreeRide
• CyCCo Lezing-presentatie :
-Gratis- Zaal lezing-presentatie
-Gratis- Huiskamer lezing-presentatie
RodeStip aanbiedingen zijn tijdelijke acties.
Verifieer in het betreffende CyCCo hoofdstuk of
actieprijs en actievoorwaarden nog geldig zijn.
De inhoud van het betreffende CyCCo hoofdstuk
primeert op de synthese-teksten van het
CyCCo RodeStip hoofdstuk.
De vermelde prijzen:
"Inclusief sub-maximale inspanningstest",
zijn voor wat betreft het test-gedeelte, indicatief.
Alle CyCCo prijzen zijn gekoppeld aan de
gezondheidsindex, consulteer in dit verband het
CyCCo RodeStip hoofdstuk.
CyCCo Vaartspel-training
Vaartspel-training :
Het "vaartspel-tempospel", de vertaling van het
Zweedse woord "fartlek".
Vanuit Leuven langs het jaagpad van de Leuvense
vaart:
Vaartlijn-training-tochten.
Vanuit Koksijde Sint-Idesbald langs de jaagpaden en
de laag-water-lijn:
Vaartlijn-strandlijn-training-tochten.
CyClingCols Powered by CyCCo
Age, size or ... don't matter !
Ook op vlak van leeftijd bestaat er bij CyCCo
geen grens!
Doelgroep
De "Starters Special" CyClingCols
Initiatie
"Starters Special" CYclingCols Initiatie
CyCCo Huiskamer lezing-presentatie
De "CyCCo FreeRide"
Welkom !
Vrije training-sessies-tochten "on demand" :
- Vaartlijn-tochten-aanbod
- Vaartlijn-strandlijn-tochten-aanbod
Het CyCCo Afspraakpunt
Afspraakpunt
Het CyCCo TeamOnWheels :
"Eén doel, één team" !
"Eén voor allen, allen voor één" !
Het CyCCo TeamOnWheels :
- "Eén doel, één team" !
- "Eén voor allen, allen voor één" !
De verscheidenheid aan truitjes op de foto
symboliseert de ruimte voor individuele
accenten-ambities.
"CyClingCols
Powered by CyCCo" :
"Iedereen Il Campionissimo" !
Iedereen "Il Campionissimo", Iedereen "Gefeliciteerd" !
"Sporten" volgens CyCCo, zo doe je dat !
CYclingCols, voor welke klim-aanpak kies jij ?
10 jaar CYclingColsCOncept, facts and figures
Your Captain Speaking
Your Captain Speaking
CyClingCols 2024
Het CyCCo Col-selectie-aanbod
CyCCo Col-selectie, via Col-topics en Land-regio's
CyCCo Col-aanbod, van "A" tot "Z", toppen en
startplaatsen, alfabetisch en op de landkaart
Col-aanbod op de landkaart
Col-aanbod alfabetisch
CyClingCols 2024
Het "Special event Octave Lapize"
The whole story:
Het "Special event Octave Lapize"
The short-cut:
Het CyCCo "vierslag" Special event
Rit Luchon-Bayonne, de vier cols en de landkaart
Rit Bayonne-Luchon, de vier cols en de landkaart
Het Voetnoten-register
Voetnoten :
- Helden
- Citaten en Reflecties
- Weetjes
- Your Captain Speaking
- Cols
De Communicatie
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Contactformulier
0484/29.71.92
CyCCo Afspraakpunt
Dirk Moonen,
alias ODI,
CyCCo Stichter-trekker-woordvoerder
Terug
|
